Итак, вот она первая лажа. В субботу у меня был срыв диеты.
В воскресенье послабления.
Ну вот так вот((
Сегодня тоже послабления - на завтрак вместо грудки съела три крылышка. С кожей, ага(
Вообще чуть не сошла с Дюкана - заболела, разнылась... Ну я и так едва на стуле сижу, а тут еще и сил никаких. Но взяла себя в руки (спасибо, отражение на экране нойта) и продолжила этап.
Наверное, я слишком круто взялась за это дело - к списку допустимых продуктов я даже не притрагивалась - видимо, это и подкосило. Буду теперь позволять на завтрак либо крылышки, либо кофе 3 в 1, если уж будет совсем не проснуться. А сегодня поужинаю отрубями - да, они уже кажутся мне достаточно вкусными)))
А вообще у меня температура и мне хреново(((
В воскресенье послабления.
Ну вот так вот((
Сегодня тоже послабления - на завтрак вместо грудки съела три крылышка. С кожей, ага(
Вообще чуть не сошла с Дюкана - заболела, разнылась... Ну я и так едва на стуле сижу, а тут еще и сил никаких. Но взяла себя в руки (спасибо, отражение на экране нойта) и продолжила этап.
Наверное, я слишком круто взялась за это дело - к списку допустимых продуктов я даже не притрагивалась - видимо, это и подкосило. Буду теперь позволять на завтрак либо крылышки, либо кофе 3 в 1, если уж будет совсем не проснуться. А сегодня поужинаю отрубями - да, они уже кажутся мне достаточно вкусными)))
А вообще у меня температура и мне хреново(((
Ты такая сильная! И мы с тобой.)) Ты справишься.))